Hopp til hovedinnhold
Hopp til bunntekst
Norsk
Engelsk
Bøker
Blogg
Foredrag
Media
Omtaler
Bøker
Blogg
Foredrag
Media
Omtaler
0
Nettbutikk
Bøker
Blogg
Foredrag
Media
Omtaler
Kategori:
God hjernefunksjon – slik
Trening “vasker” hjernen
22. juni 2026
Du føler deg kanskje klarere i hodet etter å ha gått en tur? Det ble nettopp publisert en studie i…
Hvorfor glemmer vi oftere navn når vi blir eldre?
6. februar 2026
Når vi ser bort fra sykdom og andre lignende forhold, så er det helt normalt å glemme både hva folk…
Vent litt før du sier det høyt
30. januar 2026
Hjelper det å si ting høyt, et nytt ord eller noens navn for eksempel, om man skal huske det bedre?…
Den beste måten å lære på er den vi bruker minst
11. januar 2026
Dette er kanskje gammelt nytt for mange, men like fullt en fin påminner for de fleste studenter og andre som…
Julekrydderet som kan gjøre oss gladere (Eller: Hvorfor ha kanel i kakaoen)
4. desember 2024
Får du dårlig samvittighet for å innta litt mye gløgg og julekaker, kan kanskje dette være en trøst: Det er mange…
Vi lærer bedre når vi har kontakt med andre
30. juli 2024
Er du ensom? Synes du det også er vanskelig å tenke og lære nye ting? Følte du deg kanskje også…
Hvordan føle deg bedre når du ser andre i sosiale medier
16. juli 2024
Det kan være vanskelig å unngå å sammenligne seg med andre man ser i sosiale medier. Og det er lett…
Å lese noe utfordrende gir mer mental fleksibilitet (og mindre depresjon?)
13. juni 2024
Leser du dikt eller andre tekster som krever litt tankearbeid? Det er god hjernetrim og bidrar kanskje til at du…
Hoderegning mot depresjon?
10. juni 2024
Matematikk er kanskje ikke det de fleste forbinder med lek og moro. Men hvis du klarer og liker å utføre…
Syng deg glad og hjernesterk
16. april 2024
Musikk kan ha helsefremmende effekter, og vi er mange som har stor glede av å inkludere musikk i livet på…
1
2
→