En hemmelighet bak læring er å ikke tenke for mye

Av: Anne Lene Johnsen
/
Den: 21. februar 2023
/

De som er gode til å lære nye ting, bruker sikket også masse hjernekraft på de, tenker du kanskje. Og at det spesielt er panneområdene som må til pers. Skal vi tilegne oss ny kunnskap må vi jo tenke og gruble og kanskje pugge en del. I det hele tatt høres det en smule slitsomt ut. Det er jo her selve hovedsetet for logisk tenkning og planlegging er. Men nå har nevrologer oppdaget at det er det motsatte som skjer, i alle fall med tanke på hvor mye hjernen jobber: Folk som lærer raskt, har også mindre aktivitet i frontal cortex, altså i panna. Med andre ord: De som er flinke til å lære seg nye ting, gjør det uten å overtenke.

Når vi lærer noe nytt, som å lære et nytt instrument eller språk, bruker hjernen mange ulike områder, og de samarbeider. Etterhvert som vi øver på dette nye, trenger vi ikke å aktivere like mange områder. I denne fasen vil disse mentale oppgavene tvert imot heller kunne stå i veien for ny læring.

I en studie ble deltakernes hjerneaktivitet målt over flere uker mens de skulle lære et spill som involverte å spille noter i en bestemt rekkefølge. Istedenfor å se på enkelte områder i hjernen, så forskerne på  samarbeidet i hjernen som helhet. Da oppdaget de at det var deltakerne som ikke hadde mest, men som hadde minst aktivitet i panneområdene i hjernen som lærte spillet raskest. Det ser altså ut som at om man har evnen til å skru av den konkrete planleggingen av aktiviteten og ikke tenke for mye på hva man driver med, gjør det at man også lærer lettere. Denne bevisste planleggingen ser derimot ut til å komme i veien for dem som lærer saktere. Det gjelder altså å ikke prøve altfor hardt.

Kilde:

Bassett, D.S., Yang, M., Wymbs, N.F. et.al. (2015). Learning-induced autonomy of sensorimotor systems. Nature Neuroscience; 18: p. 744–571. https://www.nature.com/articles/nn.3993

Del gjerne:

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Det er mye som er gøy og lurt å lære om! Noe av det du leser her har stått på trykk i Dagbladet Magasinet, Allers, avisa Dagbladet, Helsemagasinet eller andre steder. Noe av det står bare her. Men alt er skrevet av meg. Alt er ting jeg liker og interesserer meg for og som jeg har lyst til å dele med deg, fordi du kanskje også kan ha glede av det. God lesning!

Copyright © 2024 Hjernefabrikken
Min konto
Utvikling og drift: INOVEX
cartmagnifiercross
Handlekurv