VG: Hvordan få bedre hukommelse

Jeg ble kontaktet av VG og bedt om å gi noen råd til folket om hvordan vi kan huske bedre. Og hvorfor er det egentlig så vanskelig å huske navn?
Her er teksten som var i papiravisa, så kommer den vel på nett etterhvert også:
Del gjerne:
Det er mye som er gøy og lurt å lære om! Noe av det du leser her har stått på trykk i Dagbladet Magasinet, Allers, avisa Dagbladet, Helsemagasinet eller andre steder. Noe av det står bare her. Men alt er skrevet av meg. Alt er ting jeg liker og interesserer meg for og som jeg har lyst til å dele med deg, fordi du kanskje også kan ha glede av det. God lesning!